Пищевые добавки. И как научиться правильно «читать» этикетки

Sodium -это соль
бОльший процент означает больше соли-на мой вкус мне здесь все пересолено

сосиски и колбасы покупаю очень редко и только отвариваю
французские сыры выбираю только 7%(меньше не встречала)

самая моя большая проблема это хлеб -для меня очень соленый
живу здесь уже много лет а так и не привыкла

хлеб часто пеку сама но бывает что приходится покупать
Potassium стоит в том же ряду что и содиум (соль) но он необычный по вкусу и у нас не прижился