Живём и худеем по системе -60(глава 10)

annet13 писал(а):

если заменишь чем то сметану

сметану можно заменить активией и муки я беру в половину меньше нормы,т.к. мне эта порция(по рецепту)очень большая, а хлеб я ем вообще очень редко,даже на завтрак..хотя и пишу здесь про бутерброды(они не всегда в меня влезают)
За критику спасибо!буду сидеть - думать...эх..видимо придётся сегдня обедать макаронами с сыром
Надеюсь мы не поссорились?