Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Дочь Бориса. Я почему -то не могу есть творог вечером - ну не лезит, утром - обожаю с молочком и немного подслащенный, так же не могу ужинать мясными продуктами. Может тогда сделать фруктовый салатик - например - апельсин, яблочко, киви и все заправить йогуртом или кефиром?
Девочки как вы думаете, может так лучше?


Ещё вопросик.
Девочки завтра хочу запечь форель в фольге на обед, может знает кто-нибудь интересненький рецептик, с чем ее можно сделать?