Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Моё меню на сегодня:
з.слойка сахарная, половинка сникерса, бутерброд с плавленным сыром, сладкий ч/ч, нуттела, сметанное желе (немного)
о.отварная кур. грудка, салат (кольраби, огурец, помидор, 1 ч.л. майонеза), 3 черносливки.
у.апельсин, варенец, 100 гр творога, яблоко.
Всем достигнуть желаемого результата!!!