Без особого труда похудела на 10 кг.

Здравствуйте, девочки!
Примите меня, пожалуйста, в свою похудательную компанию
Давно сижу на этом сайте, пробую разные рецепты, но на форум как-то не заходила. А тут, оказывается, так здорово)))))))
В общем, худеемс мы со 79 килограмм до 58.... при росте 172.... Набрала постепенно вес за последние 9 лет, несколько раз худела до 60-65, но потом набирала обратно и еще больше. Поняла, что не хочу больше никаких диет и "не есть после 6", потому что когда есть какие-то ограничения, их обязательно!!!! нарушаешь..... один разочек в 8 часов поел, второй, и считай - все..... про диеты вообще молчу
Несколько раз я пыталась еще начать питаться дробно - каждые два часа, чувствоваала себя просто преотлично, но через недельку не видела впечатляющих результатов и срывалась.
А сейчас я взяла себе девиз: Принимаю себя такой, какая я есть (стиснув зубы)))) ), но стремлюсь быть стройнее и ухоженнее.
В общем, теперь я с вами