Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девчонки, мои красавицы, приветики вам!!!!

Давно я тут не была, столько новеньких.. наверное, уже никто и не вспомнит кто такая…

Я к вам плакаться в жилетку…

Показала я вам свои результаты в конце июля, было у меня тогда 63кг, потом через 2 недельки была уже 62, с дикой радостью поменяла линеечку и все… пришел капец. С того дня ни грамма в минус, месяц держалась, стала реже взвешиваться, потом пошли нарушения в виде запрещенных продуктов до 18-00, потом перекусы, а с этого понедельника – ни дня без кусочка какой-нибудь бяки на ночь. Ругаю себя, пристыжаю, перечитала главу о мотивации – результат – НОЛЬ!!! Продолжаю безобразничать.

В итоге сегодня взвесилась 63,5 – за какой-то месяц 1,5 кг в плюс, злюсь на себя страшно, что делать не знаю, боюсь свернуть с правильного пути.

Пришла к вам за поддержкой: мудрым словом, нравоучением, волшебным пенделем.

Спасите – иду ко дну. Настроение препаршивейшее. Мысли в голове дурные.