Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

TVik
Ясненько... а я перешла в один день. Помню, что не спала ВСЮ ночь: читала, смотрела фотки до и после... НО у меня 2 подружки были на системе уже по году или больше, в общих чертах говорили, что это, для меня решающим была информация про завтрак

TVik писал(а):

Сложно было еще отучится пробывать все что готовишь рука так и тяненься иногда до сих пор.

а я вообще никогда не пробую, как-то по запаху определяю ...поэтому с этим проблем нет
сегодня встала вообще поздно, около 11.30 Муж на работе, сын в школе, мамашка выспалась
З: кус шарлотки с чаем несладким и бутер с сыром, маслом, колбасой копч. с чаем уже сладким
О: (прошло как раз 3 часа) суп консерва рыб.+картошка+моркошка (че-т тааак похлебать захотелось.... ), сейчас чай пью б/с с печеньками курабье 2-3 осилю?... перед этим съела 2 "листика" маринованного имбиря - так чуть глаза на лоб не вылезли, какой он острый, ужасссссссссссссс, поэтому и чай с печенюхами решила попить (в итоге еще шарлотки съела )
У: мясо в мульте в рукаве запеку (ни разу не пробовала - эксперимент, начиталась чужих идеек )