Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Rizhyk писал(а):

ужинаю ими,сыром, зелёным чаем и активией

МОЛОДЦА!Поздравляю с находкой!Но добавь творога,а то мало,в варианте с молочкой основная еда это творог!