«Оближи пупочек» или «Куриные желудочки в подливке»

Светлана, спасибо большое за рецепт
вкуснятина я еще с домашней лапшой делала.
Мои мужики все "слизали" с тарелок.
Внимательно изучаю другие ваши рецепты.

Я насчет пленочек хочу уточнить
я их высушила, размолола, в баночку положила. (хи-хи четыре пленочки было)

когда понадобится
этот порошок в воде разболтать и выпить нужно?
или сухой проглотить и водой запить
и как быстро результат наступает?
сколько его надо раз пить и как часто?
у меня дети оба скорее запорами страдают периодически,
а вот остальные члены семьи .
Жирное уже противопоказано-это точно,
обязательно желудок расстроится.