Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Анна96 писал(а):

Тань, а зачем на обед плотно покушала? нам же надо равно насыщаться во все приемы пищи... надо было оставить место для полноценного ужина

я немножко не так выразилась..едим до насыщения, вот я и насытилась)))просто кушать особо не хочется, а криспы такие вкуууусныыыые))))))))))))съела 3 штучки,знаю,что больше 4-х нельзя

М@рьян@76 писал(а):

завтра с утра порадую себя селедочкой под шубой,

Я тоже