Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

М@рьян@76 писал(а):

куриный бюст вареный

как ее только не называют

меню на завтра
7.30 омлет,пара печенюшек,виноград и наверно орешек погрызу
13.00 плов, как сегодня,свекла с нат.йогуртом
17.30 куриные ноги штук 5.