Живём и худеем по системе -60(глава 10)

натка... писал(а):

вчера до 2хночи торты пекла-даже ничё не лизнула

вот молодец

Ингульчик писал(а):

Да, да я такая - старая, больная, ветеранка системы

без тебя как без рук
InfraRed
Добро пожаловать!

Enka писал(а):

а у меня сегодня праздник - -10кг!

Леночка поздравляю, умница
Совсем меня работа девчата закрутила, но не нарушаю и еще за неделю отвесила 700г, теперь вес 59кг и пишет, что вес в норме. Завтра вроде выходной, а с мужем за грибами едем, не поспишь
Утро: кисель Изотова, бутерики, манная каша
Обед: картошка с салатом (помидорки, огурки, редиска и кефир) на природе
Ужин: творог с ананасом и кефир.
Я вас всех обожаю и люблю, не нарушайте!!!