Новолунная диета

Привет всем
Зверюшонок
Оксан, я сюда забрела строго по теме. Сейчас спрошу и побегу дальше))Я правильно поняла, что диету нужно начинать в день новолуния (а ближайшее 27 сентября) и заканчивать через 4 дня?)