Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Дочь Бориса писал(а):

ты для всех что ли хочешь системное угощенье сделать?

Ну не весь стол по системе, а один салатик какой-нибудь. ли закуски.. Чтобы и я могла пожрать и родне было бы вкусненько)

Дочь Бориса писал(а):

ты вначале дома попробуй , мужа угости...если ему понравится - то и гостей корми

Понятное дело))

Дочь Бориса писал(а):

я решала, что я просто-напросто не выдержу в силу своего характера и отсутсвия силы воли...

Ха!! а я наоборот, как баран упрусь и сижу на диете.. Ну все, посидела, диета кончилась, возвращаемся к обычному образу жизни.. И все кг вернулись и ещё с друзьями) Я сидела неделю на жуткой диете-яйца с апельсинами.. На второй день к вечеру начался депресняк, хотелось удавиться.. Но как же, обещали 6 кг за неделю.. (вот дура, ничего не понимала о вреде быстрого похудения) И я стойко высидела всю неделю.. Яйца потом год не ела. А ещё на гречке 20 дней.. Вот это жесть... И по Мантиньяку худела, и на Кремлевке, и на Протасове, и на Японке, и калории считала, и раздельное питание пробовала.. В итоге из 60-63 кг превратилась в 92... И как я раньше про систему не знала????

Стеша дж писал(а):

бегом закидываю грудку куриную в микроволновку и весь ужин

А что? Очень не плохо)) И сытно и вкусно) Я бы курой каждый день ужинала..

Дочь Бориса писал(а):

Лора, ты чего? ладно вино с сыром - это можно но чай с сыром

Может Лариса чай не сладкий пьет? Тогда почему хуже чем вино с сыром? Чай-просто вода..ну почти
Дочь Бориса Наташ, а ты на подержании и продолжаешь худеть? Или остановилась?