Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Спасибо, девочки, что поправили мое меню, я просто подумала раз уж нарушила сегодня, то немного завтра себя урежу)
Творог добавлю к завтрашнем ужину наверное, ужинаю на работе, немного неловко ужинать, когда люди работают, ну а что делать)

Думаю без второго нормально будет, я с мясом борщ возьму, я на работе обедать буду, в один контейнер борщ, в другой салат, может чай с черносливом ещё попью)
Такой вопрос ещё, если я на обед поем чернослив, то на ужин его уже нельзя?

Дочь Бориса писал(а):

Разима (?), так ты добавь себе сладостей на завтрак, чтоб потом их не хотеть...Почитай пост ниже у Котофейки... одни вкусняхи-вредности

Да наверное надо было с утра сладостей поесть, а то у меня прямо приступ какой-то был (редко бывает) захотелось сладкого, ну ничего завтра на послезавтра я себе куплю шоколад гейша) спасибо)
меня зовут Расима, можно просто Сима, так меня многие называют