Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Здравствуйте девочки!Я новенькая.Вижу что как заправку к салатам многие используют Активия.Это хорошая подсказочка для новичков.Но вот в многиз рецептах присутствует сыр-какой?Я в магазинах не могу найти сыр малой жирности.Помогите.И почему в системе нет грушь или нектарина(я только его из фруктов ем)Их нельзя?

Оля-ля-ля писал(а):

не переживай. Я тоже с такой попой стартовала. Вся ушла, прям тоска берет.

И что на месте такой попы осталось?Я новенькая и у немя бедра 106.Страшно.