Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки, всем привет!!!

Galina Ufa писал(а):

Что-тоунас Светы -Светулич не видно А-а-а У-у-у!!!.Ты нас не бросай ,пожалуйста

Настасенок писал(а):

да точно!! ну ка быстрей к нам!! у нас же тема на Светах держиться

пушася писал(а):

Светик Светулич, ты где?

Valentina47 писал(а):

Куда-то подевалась Света

Девчонки, как же приятно, что про меня не забыли!!! Я так соскучилась, целую неделю даже не читала ничего. Сегодня вот все прочитала что вы написали за это время. Я два дня с мужем была в Москве, по делам ездили. Потом оттуда приехали вместе с нашими друзьями, так что три дня у меня были гости, с ними за грибами ездили, потом их перерабатывали, потом в смену заступила. Сегодня с ночи сменилась и сразу к вам. Хотя надо идти грибами заняться, которые вчера отварила. С мужем за полтора часа два ведра набрали.
Galina Ufa
Галочка, с аватарочкой тебя, классное фото!!!
Всем новеньким девочкам добро пожаловать!!!
У кого есть результат поздравляю, у кого пока нет результата, не отчаиваться, а продолжать дальше.
Вчера было полгода, как я питаюсь стаканчиками.
За прошлую неделю у меня результат +1кг, хотя не нарушала (даже при гостях), и по лесу гуляла, и спать поздно ложилась, и у компа не сидела. Правда у меня КД четвертый день задерживаются, так что свою прибавку с этим связываю.

ukechik писал(а):

Я же правильно понимаю что по началу не обращаем внимание ЧТО мы едим главно приспособиться к обьему да?

Таня, ты все правильно поняла, сначала приучи желудок к объему, а дальше организм сам начнет подсказывать, что ему нужно.