Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Виktoрия писал(а):

часов в восемь выпила чашку чая черного,

после 18.00 только зеленый

Gerber-Daisy писал(а):

О: Спагетти с гуляшем, салат из помидор, арбуз

С каким еще гуляшом???????

Доброе утро! Мое меню:

з. бутер с маслом, сыром, колбасой, 8 печенек злаковых, горсть мелких печенек, инжир 5-6 штук, чай с сахаром

о. макароны с сыром и салатом с майонезом

у. творог с фруктами и ряженка

Вчера Милому на ужин рыбу на сухой сковороде пожарила, так переборщила специй.... Он, бедненький, так жалобно на меня смотрел....но съел...

Мой привес на сегодня +800, но я его ждала...