Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Доброе утро девочки! У меня беда, я вчера нарушила (вечером выпила сладкий кофе с молоком и съела кекс )

annet13 - ты была права! Надо делать ужин посытнее, а я все - кефирчик и яблочко. Вот и результат.