Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Rizhyk писал(а):

вот именно, что 102 с копейками вначале стоит, а сегодня уже 103, вот это меня и расстраивает

Тань не расстраивайся, не килограммы же это прилипли за такой короткий срок!
причина в недосыпе, войдешь в привычный ритм, все уйдет выздоравливайте

Rizhyk писал(а):

Вопрос насчёт винегретика..а можно его с картошкой, но без горошка?

можно и с картошкой,тогда мяса в этот прием пищи уже нельзя

Kukjia писал(а):

Ложку оливкового масло на тощак перед завтраком.. Типа волосы, кожа, ногти лучше и все такое. Я решила-почему не попробовать? Девчонки, что думаете по этому поводу?

слышала об этом, масло и не натощак будет оказывать эффект на красоту ногтей и волос
а натощак если поджелудочная и печенка позволяет, почему нет (кстати рецептик беспроигрышный для тех, у кого проблемы с комнатой задумчивости)

Kukjia писал(а):

активия творожная.

Юль,много раз писали что активия творожная не по системе, это не творог, только до 12:00

Кукла Вики писал(а):

как готовить печеную свеклу

я в микре запекаю, без воды

Fidan писал(а):

суп куриный без картошки (помидор, морковка, лук, капуста)

Кать, мяска так и не созрела добавить?