Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Пламя писал(а):

Только тогда в этот прием пищи мяса ни-ни!

конечно, я с рисом хочу,сам винегрет будет с душистым маслом
а мясо я на ужин скушаю))))самый сытный и любимый мною ужин))))

Лилёшкин писал(а):

Тань не расстраивайся, не килограммы же это прилипли за такой короткий срок! причина в недосыпе, войдешь в привычный ритм, все уйдет выздоравливайте

спасибо, я очень на это надеюсь)))))))