Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Rizhyk писал(а):

наверное придётся покупать детские классические молочные продукты

тоже не всегда хорошо если не ошибаюсь, Света hala2 проверяла на крахмал (йодом) и в каком-то детском мол. продукте все-таки нашла
а если самой делать йогурт? совсем не сложно, даже без йогуртницы