Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

мудрая помидорка писал(а):

а почему не системный?

Я с тобой уже боролась, а ты все по своему! какие перекусы системные? разрешенные фрукты и овощи, у тебя молочка!
Слава, ну вот не системно ты питалась, ну и какие успехи? похудела?

мудрая помидорка писал(а):

На обед не пошла именно как сказали. испугалась

в столовке тоже можно системно питаться, я иногда ем, всегда есть бульон, гречка, свежие салаты без заправки, отварное или запеченное мясо!

Gerber-Daisy писал(а):

что они из бурого риса, а не из пшеницы.

визука, вам в Америке!