Диета доктора Дюкана

казямба
Наташа, присоединяйся! Всегда рады новым девочкам! что касается веса и объемов я тебе точно сказать не могу, но главное что уходят. А застоя веса бояться не нужно, он обязательно потом идет на убыль, главное в это время не сорваться! Главное что диета работает, я подругу свою подсадила на нее еще весной, ей надо было к выпускному (она учительница) в платье влезть, так она похудела на 7 кг, закрепилась похудев еще на несколько кг, а сейчас ест все подряд и вес держится капитально! она каждое утро на весы, если видит что привесик небольшой, то ограничивает просто жирно-сладко-калорийное и все снова ОК!