Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки, всем привет!
ПК был на ремонте, поэтому долго не заходила, а у вас тут такие изменения - целых 8 страничек набежало., поздравляю всех с минусовыми отвесами , у кого пока без изменений - все должно получиться.
О себе могу сказать, ооочень стараюсь не нарушать, чуствуется легкость во всем, но пока не взвешивалась, еще не прошел месяц (а кажется уже так долго).
Вчера на работе целый день была просто катострофически загружена, пропустила 2 кормежки, так пришлось вставать в 4 часа утра и есть. Организм стал срочно требовать едыыы.
Вот так и сидела на кухне с котом Ванькой и ели мой стаканчик на двоих. и то ли рано завтракали, то ли поздно ужинали. И как представила себе, что вдруг кто-то из домашних проснется, а тут такая картина
Но следующий прием пищи был строго по расписанию.
Вы тут про сладкое писали

Lana_nov писал(а):

Со мной работала одна девушка, которая после сладкого обязательно съедала кусочек селедки или соленый огурец.

Вот и у меня точно так же, но не всегда, а иногда и вот тогда надо срочно съесть что-то соленое иначе будет оооочень тошнить. С чем связано - не знаю, но так всю жизнь.
а я проблему со сладким решаю сейчас просто - кусочек шоколадки за щеку и хожу, очень помогает не съесть много, а так 1-2 кусочка