Одеваемся со вкусом

Morgee писал(а):

Разгрузочные дни себе устраивай!! Я тоже не могу сидеть на диетах, нет силы воли. Но два раз в неделю не есть могу)))

Я вот одного не понимаю. После 5 часов не ем вообще. Ем мало, каждый день час выделяю на качание пресса, приседания и т.д., НО объемы все больше. Пипец какой-то. У меня уже паника начинается. Хочу опять свои 47 кг, талию 60 и задницу 88