Без особого труда похудела на 10 кг.

OlgamamaMishi писал(а):

каждый раз думаю что след.весной или летом похудею и обязательно наряжусь и так несколько лет.

И нарядишься ,Оля ,самое главное иди,ведь дорогу осилит идущий.

Девочки,сейчас на домашнем очень позитивная передача для полных людей "Семейный размер"Ведет ее доктор Ковальков и он советует обязательно перед сном съедать 2 белка яиц (желток ни-ни) для поддержания мышечной массы.Ему я очень верю ,ведь он сам раньше весил 150кг.
очень убедительная история,Татьяна

Silvery писал(а):

Продолжаю хорошеть и молодеть. Чего и вам всем желаю!

Молодец! Такая сила и уверенность