Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Юличка Красатуличка писал(а):

на ужин его можно с йогуртом перемешивать?

конечно!

Дочь Бориса писал(а):

ммм а я люблю зернёный намешать с варёной свёклой, чесноком и зеленью.......мммммммм .............че-т давно так не делала....

я тоже такое люблю, но надо иметь в виду, что после такого ужина на людях лучше не показываться Ну или хотя бы с ними не общаться
А вообще обожаю чеснок в любом проявлении