Разгрузочные дни

YuLianka писал(а):

У тебя какой рост? Может быть этих 49 кг для тебя катострофически мало?

Рост 168 см.
До разгрузки я весила 54! Сегодня с утра взвесилась 53,3 кг

YuLianka писал(а):

в погоне за меньшим количеством кг можно потерять так много

На данный момент мой вес меня полностью устраивает, сбрасывать килограммы я не собираюсь Разгружалась, потому как на выходных ездили в Москву и питались непонятно как и непонятно чем...очень хотелось избавиться от ощущения тяжести и внутреннего дискомфорта. Цель достигнута

Ox@na писал(а):

Сегодня тоже решила продолжить

Оксана, 2 дня подряд разгружаться-это действительно очень тяжело! Эхх...ну и сила воли у вас

YuLianka писал(а):

главное сейчас не вес, а чувство легкости после вчерашней разгрузки.

Вот и для меня это САМОЕ ГЛАВНОЕ