Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Anahi у меня та же беда: начала жрать как слон, не наедаюсь обычными порциями и мяяяясо на ужин каждый день.. Ну что ж это такое та?


У меня сегодня ещё +100, итого +1,2 кг привес....

Меню:

з. сырочок (десерт воздушный), куча печенек фитнесс (позитивное название), чай без сахара
о. суп куриный с рисом без картофеля, варёная нога курицы
у. наверное мясо...