Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

красавицы-стройняшки все

Оля-ля-ля писал(а):

Короче, купила себе брючки, юбку, лосины, тунику и пару гольфиков. Все 36-38 европейский

С обновками Оль.
Стеша дж
С прошедшим тебя Лариса. Желаю много-много счастья, удачи, здоровья.

Люсьен 007 писал(а):

.Отвес сегодня 300гр.

aniko4 писал(а):

У меня сегодня 3 месяца на системе. мой отчет-8 кг, объем талии -9см, объем пузика(там еще и "спасательный круг ") -10см, объем бедер -6см

Поздравляю с юбилеем. Результаты супер. Молодец Анечка.

Пламя писал(а):

У меня сегодня тоже есть отвес - маленький, но гордый! Аж 100 гр!

hala2 писал(а):

А я поставила линеечку, благо на ней теперь нет слова "ожирение"! Уря, у меня "избыточный вес"!!!

Как маленькие детки, радуемя любой мелочи. Молодец Светик, вот и не заметишь как будет "вес в норме".

Rendetta писал(а):

я сегодня 67 500 (-1400)

Вау, вот это результатище.

Дочь Бориса писал(а):

теперь буду с миллиметровой линейкой ходить в магазин

Rizhyk писал(а):

Но хочу поделиться радостью - моя дочка вчера пошла....по 8 шажков до дивана топает!!!!!!

Как приятно это наблюдать. У меня трое деток и каждый раз радуюсь за них, как будто в первый раз.

Сандал писал(а):

Сегодня отвесик -200гр!!!

Enka писал(а):

А у меня сегодня -600!!!

Котофейка писал(а):

ладно и вправду лучше я это сейчас пройду, и надеюсь со мной это больше не повториться

Вот это точно. Держись Катюша.

Marphusha писал(а):

Я в отвесе 200 гр.

Анна96 писал(а):

что у меня ушел весь мой привес и забрал еще 100 гр с собой!

Мамочкаптица
С Днем Рождения, Катюша. Всего самого наилучшего тебе. Счастья, здоровья, любви, удачи, а беды пусть проходят стороной.
У меня сегодня тоже -100 гр.
Меню:
З: пару ложек салата "Оливье", 2 бутерброда, пироженка и кофе с молоком
О: рис, куринная грудка маринованная в соевом соусе, запеченная в духовке, салат из огурцов, сливы и арбуз
У: