Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки,всем приветик!
Совсем закрутилась, но читаю регулярно( на работе).Увы, отпуск пролетел,не заметила.
Сегодня
З макароны по флотски с домашней овощной икрой+чай с молоком 1ч.л сахара.
О постный борщ с 1 ч.л.сметаны + перец фаршированный+з.чай
У сердечки курин отварные+з.чай

На завтра
З вареники с капустой+чай с молоком
О куриная грудка гриль+овощи тушеные+чай
У сазан в фольге в гриле+з.чай