Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Мое меню на сегодня.
З: Запеканка брокколи+брюссельская+курочка+яйцо.Чай зел.(с фруктозой)+крисп+сыр
О: таже запеканка чай зел.(с фрук.)+чернослив
У: Уже третий день куриное заливное

LenUsyk писал(а):

Всем советую попробовать - это очень вкусно и легко, и главное - ты уверен что в колбасе внутри мясо

Спасибо за рецепт.А можно ведь ветчину не класть а положить перец болгарский и тогда может на обед можно будет?