Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Барышни, всем огромный приветище!
Мое меню на сегодня:
З. Чай с сахаром, пирожок с капустой, курица запеченная в тесте, шоколадка.
О. Куриные котлеты (фарш, молоко, яйцо, соль, перец) на сковороде без масла, салат из помидора, огурца, сыра моцарелла, слад.перец.
У. Рис с запеченным яблоком, апельсин, зел. чай.
Пошла табличку ваять.
Сдала сегодня Тимона на целый день У них сегодня уже будет занятие ритмикой....