Диета доктора Дюкана

Жена любимая писал(а):

Здравствуйте!!Помогите,пожалуйста.Не хватает ума пройти анкету.Зашла куда посоветовали на первой странице,а ничего не могу там написать

http://www.dukan.ru/index.php/calculate-your-true-weight.html а чего тут не понятно? заполняй графы и все

Фитюлька писал(а):

Рецепт приготовления рыбы!

чеснок соль перец молотый смешиваю и запихиваю в прорези в рыбе и обмазываю сверху, на фольгу лука немного чтоб рыба не пристала на лук рыбку сверху можно чуть-чуть маслицем смазать (только смазать!!!!!) закрыть фольгу и в духовку минут на 20 затем фольгу раскрыть и еще минут 10-15 зарумянить