Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Оля-ля-ля писал(а):

Вчера в клубе тусили. так здорово! Я прям, как молодуха. Даже розу подарили В темноте за 26летнюю сошла. Приятно

Оль, да те селедки обзавидовались! Молодчина! На фото ты и выглядишь на 26, не больше.

shumskat

Катя добро пожаловать

А у нас сегодня опять поликлиника Ближэе к 14 часам должна вернуться за город. Но если не успею, то буду обедать по спискам ужина (благо продукты есть).

З: творожный сырок с изюмом, банан, маленькая кисточка винограда, небольшой кусочек тортика. Чай.
О: 1 вариант (если успею до 14): суп гречневый с куриными потрошками, голубец с йогуртом, чай.
2 вариант (если не успею до 14): творог с черносливом.
У: отварная куриная грудка.

Нам сегодня 3 месяца и впереди "большой замер и взвешивание" Может, еще и прививку сделают.

P.S. Чуть не забыла написать... Я сегодня стою на месте.