Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

avrora 73 писал(а):

Если я сварю суп....с мясом, картошкой, овощами....а потом себе налью половник этого бульона...то это нарушение в обед или нет?

по списку низзя так...надо что б мясо с картошкой и рядом "не лежало")))

а у меня на обед котлетки с помидором были(((( есть так хочу(((( до обеда пол часа еще((((((((((