Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Marphusha
Спасибо за советы Если честно я говоря мясо имею ввиду курицу.Мы только ее и покупаем.
Завтра
З: Чтонить с сосисками.и чай с рахат-лукум.(с дуру купила килограм.Буду месяц есть)Может отдать кому?
О: Кабачки запеку с курой
У: Гречку с овощем или суп из сердечек.
Кстати девушки.Можно ведь разные крупы.Я ребенку готовила много кашь и честно очень вкусные ячменная,пшеничная,пшеная.на воде конечно.Их можно?