Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветики,девулечки!

Marphusha писал(а):

Леночка, в 48 лет уж как ни ухаживай.

Не наговаривай на себя,а если бы не ухаживала вообще,было бы еще хуже!
Оля-ля-ля
С днем рождения,красотка! С юбилеем!Желаю тебе здоровья крепкого,успехов в бизнессе и конечно же,не набрать сброшенных кг!Ты молодец!

Пламя писал(а):

У меня сегодня ответик - 200 г!

njuto4ka87 писал(а):

Сегодня отвес 200 гр

Слаастеенаа писал(а):

У меня первый отвесик -900.

Поздравляю,вас девочки!

Kukjia писал(а):

Я видимо не правильно выразилась-мозг истасковался, а желудок был с ним не согласен))

Так совсем другое дело ,теперь будешь знать и в следующий раз спроси разрешения у желудка...
Кукла Вики
С новой авочкой,красоточка!

Kukjia писал(а):

ром-баба

Слушай,Юль,а там в Питере она какая?Я помню,что раньше в детстве я ела это пирожное,а недавно я и здесь решила его купить на завтрак,так там реально было очень много рома,я прям выливала его,но все равно съесть целиком не смогла,сильно им пропитался,только фруктики слопала,больше такое здесь не покупаю...

Слаастеенаа писал(а):

а мона я в системный борщик положу рис?

можно,только пропаренный или еще какой,кроме белого шлифованного...

Rizhyk писал(а):

рис белый шлифованный,

что???!!!

Rizhyk писал(а):

старания мои были не зря...ко мне КД пришли

Тань,очень рада за тебя!Жизнь-то налаживается!

Пельменb писал(а):

Всем привет. Это я пожирательница селетки и репки. Ваша Вера Пельмень.

Как же я рада твоему появлению,Веруня! Как будто сто лет знакомы, рада тебе как старому другу...

Пельменb писал(а):

Пойду я замуж однако.

Е-х-ууууу! Поздравляю!

Пельменb писал(а):

Похудела я офигеть аж на 2кг 800г...

От души поздравляю!Так ты этого хотела! ,но думаю замуж ты больше хотела,раз из-за любимого решила перестать худеть...
Вообще в целом,Вера,за тебя очень рада!Рада,что жизнь личная налаживается,рада,что смогла похудеть на столько кг,рада,что нашла гармонию в себе и сылы, и поверила в себя,и избавилась от многих комплексов!Ты действительно очень яркий пример для тех,кто хочет научиться любить себя!Твое сообщение просто роскошное,молодец,что зашла и поделилась с нами,нам тебя очень не хватало!Так что если надумаешь расстаться еще с несколькими кг,милости просим или заходи просто так!

maera писал(а):

Вообщем не пропадай

Ох,кто бы говорил,Марина!Сама-то не часто появляться стала,вот в этот раз только появление Веры заставило выйти из кустов,кто же нас бдить будет по менюшкам-то? Лары нет,Наташа Либе не заходит,Аня тоже давно не появлялась,у Инги ребенок болеет ,не до того ей ,думаю...Кстати,Ольга-Силвана тоже редко заходит сюда...
Мое меню на четверг:
З.8.30.-9.00.вкусняшки до насыщения,черный кофе и апельсиновый сок
О.12.30.-13.00.гречка+подливка(фарш говяжий,помидорка,морковь)+ананас+яблоко+4 чернос с ч.ч.+сыра чуток
У.17.30.рис пропаренный+салат из помидор(без заправки,только соль)

Цитата:

у меня сегодня месяц на системе. вес не изменился. ну будем продолжать. спать ложусь в 2-3 часа ночи.

Поздравляю с юбилейчиком! Радуйся хотя бы тому,что он больше не стал!Кать,а встаешь ты во сколько?Ты вообще высыпаешься?Потому что от плохого сна вес тоже может стоять и не уходить...