Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Fidan писал(а):

у меня сегодня месяц на системе.

Поздравляю с юбилейчиком!

Оля-ля-ля писал(а):

Оля-ля-ля

Gerber-Daisy писал(а):

Gerber-Daisy

Si.Ma. писал(а):

Si.Ma.

С новой авочкой лапотулечки!!!

==ната== писал(а):

У меня сегодня 3 месяца на системе

Поздравляю!Отличный результат!!!
Девчушечки у кого отвесики - поздравляю!!! Остальным быть стойкими и не здаваться!
У меня сегодня отпал отвес и еще с собой прихватил чуток,минус 900гр
Меню:
З. овсянка+ чай+сушки+виноград
О. Отварная грудка+гречка+туш.кабачок с помидором+много зелени
У. творог+чернослив+яблоко+кефир
Удачного всем дня и хороших отвесиков на утро!!!