Разгрузочные дни

Люба

YuLianka писал(а):

яблоки очень часто запекаю в микроволновке (как рабочий вариант). Просто разрезаю пополам, вычищаю сердцевину и на 2-3 минуты в микро на полную можность

Юля, спасибо большое за информацию. Смутно в голове такой вариант крутился, а сейчас окончательно сформировался

Morgee писал(а):

по 2 разгрузочных дня в неделю

Рита, а два разгрузочных дня в неделю - для здоровья не опасно?