Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки спасибо за поздавления.Движемся дальше.

Kukjia писал(а):

Хрень какая-то. Может трындят???

Юля не трындят У меня за 3 мес. -15 кг, но я не нарушаю.А системлюсь только с этм форумом, оф.сайт мне комп. блокирует Говорят же что чем больше вес тем быстрее сбрасываешь сначала.
Я пью Сиофор (назначил эндокринолог) может и он еще помогает Никаких разгрузок и ем до насыщения. Сладкое ем по утрам, но заметила, что его стало хотеться меньше.Раньше зефир уплетала за обе щеки, а теперь одну не могу доесть-сладко. Я не стремлюсь быстро похудеть, мне хоть насколько, главное,чтоб не в плюс.
Вот как-то так