Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

TVik писал(а):

верхний слой помидорки с маком)

а нижний слой- булочка???
з.пица,кофе
о. бульон с рисом и отварная курогрудь с салатом
у. иду с визитом,буду нарушать сознательно,там меня ждут и стряпают пироги,две не молодые женщины,моя обязанность скушать за 2их ,но не беда завтра вечером начинается Пост-дело Святое,24часа не пить и не есть,так что сброшу легко