Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет, красотки!

Шаповалова писал(а):

Если можно поподробней,от чего лекарство?

Вообще его прописывают при повышенном сахаре и диабете, но мне выписывала гинеколог, потому как он еще ко всему разгоняет ленивые яичники и может наступить беременность, что собственно у меня и произошло.

Si.Ma. писал(а):

Девочки, у меня такой вопрос, нигде не нашла в списках про напитки, можно ли пить цикорий и не повредит ли он?

Можно без ограничений зел.чай, мин.вода (желательно без газа). Соки и молочные напитки (кефир, ряженка, ацидофилин, молоко) считаются перекусом, т.е. можно употреблять только в основные приемы пищи.

Мое меню сегодня:
З. Картофель фри, салат из зел.горошка и яйца с майонезом, чай с сахаром, булочка свердловская, кусочек шоколадки.
О. Бульон рыбный, рыба отварная, салат из дайкона и моркови (если успею до 14.00 с маслом, если нет, то с йогуртом).
У. Салат из дайкона с морковью с йогуртом, ряженка.