Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

огонь в духовке только снизу.... я недавно там курицу в фольге запекала, так она снизу пригорала, а сверху не прожаривалась

у моей мамы электрическая духовка, так там иногда пакет плавиться начинает