Худеем без диет

YuLianka писал(а):

Свет, а почему не сможешь сейчас? Зачем откладывать в долгий ящик

Потому что я точно уверена что не смогу, надо все по чуть-чуть делать Я уже 2 месяца не пью ничего абсолютно ( а раньше мы дома и с друзьями любили пиво с рыбкой и брынзой), начала правильно питаться , не сплю в обед по выходным, в будние дни дозировано смотрю телевизор и то в этот момент обязательно что-то делаю, что-то же надо оставить плохого
Я могу сейчас бросить курить, но хватит меня только на 2 дня максимум, а в Великий Пост у меня должно получиться с Божьей помощью