Худеем без диет

Маргарит, проверенный способ дозреть авокадо: завязать в один пакет с яблоком и положить при комнатной температуре. На следующий день уже можно будет есть
А я люблю авокадо! Оно такое вкусное, если распробовать первое мое впечатление было - какая же гадость! Но потом рискнула попробовать еще... и влюбилась Это как с оливками.
много чего из него готовлю, да и так просто ем (не много правда, жирное оно). Но полезное!!!!!!!!!!

Рита, ну ты даешь, умничка, 56 кг!
Ты права, такой результат жалко портить, поэтому ты сильно и не порть - старайся меньше жирностей и побольше овощей и фруктов.