Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Anahi писал(а):

Поздравляю с подарочком!У меня весит 1.1кг,но на нем шипы есть,чтоб массажировал жирки по бокам ,я уже начала замечать результат от его ежедневного кручения!

я тоже стала замечать. да ещё какие результаты!! та стадия, когда вес уходит стремительно прошла. теперь стадия, когда кожа подтягивается, объемы уходят. я писала что кручу через день по 10-15 минут 800-граммовый обруч. так вот. с 22 сентября по 6 октября (т.е. за 15 дней) у меня ушло 4(!!!) см. в талии. хотя перед этим за 3 мес.ушло 6 см.. Блин. объемы просто таят только вот ещё надо на ноги делать упражнения, а так лень.. а ножки-то хочется стройные.. к тому же это проблемная зона..

hala2 писал(а):

А я в 40 размер джинсов влезла, только когда сидишь больно врезается в "талию"

СУПЕР!!! Я тоже влезла в джинсы, которые носила на 1 курсе (сейчас я на 4). и тоже врезаются, когда сидишь

MaMina писал(а):

сегодня -600 гр!!!

Машуль, так держать!!!

Marphusha писал(а):

С новой циферкой!

Спасибо