Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Анна96 писал(а):

Элечка и Оксаночка, с отвесами!

Спасибо!

Анна96 писал(а):

поужинала прямо там 0,5 творожного смузи, очень собой довольна, т.к. не сорвалась на булочки и попкорн, которые дети шмякали.

Ульяночк@ писал(а):

Своим картохи нажарила, а сама ни- ни

Молодцы,девчонки!
А я с меню на завтра на сей раз:
З.8.00.-8.30.1 тост с плавленным сыром+булочка с яблоком+лимонный десерт+2 ч.ч.к.+апельсин.сок+мороженка,если влезет
О.12.30.-13.00.капуста тушенная с помидорами+2 паровые котлетки+яблоко+мандарин+4 чернослива с зеленым чаем
У.17.30.или куриный холодец или греча с салатом из помидор(без заправки)

Цитата:

У меня кстати первый отвесик -600.Но я не считаю что это супер.

Поздравляю,Жень,с почином тебя!!!Это супер,поверь мне!

Цитата:

на пилатес очень похоже

Да?Я просто на пилатес никогда тоже не ходила...