Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Marphusha
Елена
62 года
Саратов
| Rafiti писал(а): |
| Всем привет! |
Привет, Люба! Рада тебя видеть!
| Rafiti писал(а): |
| Еще на работе обязательную дегустацию в 10-00 ввели |
Вот уж наказание какое-то! Может тебе на 10.00 завтрак перенести? Неудобно, конечно, но нужно искать выход.
| Слаастеенаа писал(а): |
| Смузи -золотая идея ,это не кашу ложкой наминать). |
| Сандал писал(а): |
| Наверное дипрессию и хроническую усталость заедала! |
Юля, у тебя очень хороший стимул: мужа порадовать - это святое! Держись!
| натка... писал(а): |
| Ага,я тоже так решила... и каждый день прыгаю на весы |
Я уже писАла, что мы с дочей еще и в разных углах квартиры взвешивались, искали где меньше показывают!
| Mars писал(а): |
| ой девочки, я вхожу в вашу команду нарушительниц.... вчера тоже нагрешила |
Выходные расслабляют ужасно!
| jelenafr писал(а): |
| Принимайте в ваши ряды! |
Лена! Добро пожаловать!
| Kukjia писал(а): |
| Самый близкий человек и тот никакой маральной поддержки не оказвает! |
Юля! Здесь у многих мужья не верят, что это надолго. Отнесись к ситуации по-другому! Может это он тебя так стимулирует? Все у тебя получится.
| Сандал писал(а): |
| Вот и стараюсь пока он в отъезде навести фигуру и доказать,что я МОГУ похудеть!!! |
| shumskat писал(а): |
| Теперь я наказана, у меня сегодня только кефир! |
Не голодать!!!!!!!!
| hala2 писал(а): |
| спрашивает почему стоит "ожирение 3 степени"? И на меня смотрит ошарашенно! |
Светик! Оно того стоило! Молодец! Куча позитива!
| oks-r писал(а): |
| Но мой вес в итоге сдвинулся на 1 кг. |
| oks-r писал(а): |
| Девочки как не странно мой ИМТ (вес в норме УУУУУРРРАААА) |
Поздравляю!
| Ульяночк@ писал(а): |
| Что еще помогает? |
Стакан воды натощак в сочетании с гимнастикой для живота, с яблоком или другим фруктом-овощем, отруби на завтрак, свеклу или капусту на обед и ужин. С вечера заварить 6-7 шт. кураги стаканом кипятка, утром натощак выпить.
10 Окт 2011 20:29